¿Cuántas flexiones debería hacer al día para tener un corazón sano y fuerte?

Foto: Ivan Samkov en Pexels/ CC BY 0.0.

La Universidad de Harvard encontró que una rutina diaria de flexiones de brazos podría ayudarle a fortalecer su corazón.

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Publicado en Artículos.

Cuba, La Habana. Investigador del Centro de Investigaciones Pesqueras, doctor en Ciencias en el Uso, Manejo y Preservación de los Recursos, y maestro en Ciencias del Agua.

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